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Os cuidados básicos que é necessário ter com o piercing em seu primeiro mes - periodo da cicatrização - incluem não só uma alimentação balanceada e sem gordura, como carne de porco e derivados, mas também cuidados na higienização. Lembre-se sempre de lavar as mãos com sabonete antibacteriano, de preferencia, antes de tocar na joia, limpar a pele com o auxilio de gaze umedecida e soro fisiológico e, em seguida, secar a região para ajudar na cicatrização mais rapida. #AhazouInk #tattoo #piercing
Lembre-se sempre que cuidar de si mesma é algo para fazer e não apenas pensar. O autocuidado é, sim, necessário e essencial. Cuide de você, cuide do seu corpo, se ame! #motivacional #frase #estética #corporal #AhazouBeauty #esteticacorporal
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Cuidar da nossa terra é cuidar do nosso futuro. No dia do Pantanal, lembre-se de uma das maiores biodiversidades e orgulho da nossa nação. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #diadopantanal
É normal que guardar os óculos, algumas pessoas se esqueçam de tomar os devidos cuidados e eles podem acabar jogados na bolsa e até colocados no bolso de trás, o que pode acabar riscando as lentes ou até quebrando alguma parte. Por isso, lembre-se de sempre guardar em um estojo, para mantê-los sempre protegidos. 👓💙 #AhazouÓticas #oculos #oculosdegrau #otica #dicasdeoculos #cuidardosoculos
Nada como um banho de mar para dar aquela refrescada, mas lembre-se que sua barba e seu cabelo precisam de cuidado após isso. Após uma longa exposição ao sol, banho de mar ou piscina, a barba fica desidratada, por isso o conselho principal é manter hidratada. Procure ter sempre um óleo de vegetais como melhor amigo, esse produto ajudará a criar uma película de proteção na barba e, o melhor, sem sair com facilidade na água. 🧔🏻 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #cuidadoscomabarba #barberShop#dicasparabarba
Lembre-se que, até nos piores dias, é importante cuidar de você mesmo. Não deixe de comer, dormir ou tomar banho por preguiça. Qualquer coisa parece melhor quando a gente trata nosso corpo com respeito. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Comece a cuidar da sua pele hoje mesmo com essas dicas. Lembre-se que quanto antes começar, melhor será. #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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Com o aumento da luz solar e das temperaturas mais altas, também vem um maior período de exposição ao sol. Utilizar proteção solar é essencial para manter a pele saudável, jovem e atrativa, é aconselhável o uso de protetor solar ou hidratante com FPS 15, mas durante a primavera e o verão, é recomendado elevar esse nível de proteção. Mas lembre-se de não se limitar somente ao uso do protetor solar em momentos de exposição direta ao sol, mas sim a utilização diária. Isso é especialmente importante para aqueles que passam tempo trabalhando em frente a computadores e telas, uma vez que as luzes podem ter efeitos prejudiciais à saúde da pele. 🌸👩‍🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
No meio da agitação diária, lembre-se de cuidar da sua saúde mental. Reserve alguns minutos para respirar profundamente, relaxar e afastar o estresse. Sua mente agradece! 💙🌿 #SaudeMental #Relaxamento #RespireFundo #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Lembre-se de cuidar da saúde dos seus olhos, especialmente se trabalha muito em frente às telas. Faça pausas regulares para piscar, alongar os olhos e evitar a fadiga ocular. Proteger sua visão é fundamental! 🕶️🔍 #SaudeOcular #CuideDeVoce #PausaParaOsOlhos #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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